איך לסלוח לעצמנו

המפתח לסלוח לאחרים זה להבין את התשוקה, את המצוקה שהפעילה אותם. אז אנחנו משתחררים מכעס, מטינה. אבל בלסלוח לעצמנו יש לנו הרבה יותר מה להרוויח. אבל זה גם הרבה יותר מסובך.

על מנת להבין את התשוקה שהפעילה אותנו אנחנו צריכים להיכנס ללא מודע של עצמנו. לפרש את המניעים שלנו. מה שיש לנו להרוויח זה לא רק השתחררות מאשמה,  יש לנו עוד הרבה יותר מה להרוויח. מודעות לרצונות שלנו. ואז אנחנו יכולים לאחוז אותם בשתי ידיים. ולנסות לממש אותם. עשיתי שגיאה נוראית ואני לא יכול לסלוח לעצמי. שכחתי להזמין אותם לבר מצווה, או העלבתי מישהי שיקרה לי, ועכשיו אני לא יכול להחזיר את הגלגל לאחור. אני לא יכול להירדם בלילה וזה מייסר אותי. הדרך לנסות להשתחרר מזה היא להתייחס לזה כאל טעות פרוידיאנית. לנסות להבין מה התשוקה בבסיס הטעות. גם אם זאת טעות גדולה מאוד, המבנה שלה הוא כמו של טעות פרוידיאנית.

כששרון קיבל שבץ מוחי נתניהו שלח לו תנחומי החלמה. אנחנו רואים את המוטיבציה מבצבצת בטעות הזאת, המוטיבציה לתפוס את הכיסא. גם בשגיאה הנוראית שלנו יש לנו מה לחפש את המוטיבציה. אם לא הזמנתי אותם לבר-מצווה אולי זה בגלל שאני רוצה להתרחק מהם? אם העלבתי אותה אולי זה בגלל שהיא פגעה בציפור נפשי. אז מהי ציפור נפשי? מה הדבר הכל כך חשוב לי שבגללו ככה עשיתי דברים אפילו שאני מתחרט עליהם. ואם הדבר הזה הוא כל כך חשוב לי אולי כדאי שאני אקח אותו ברצינות ואני אשקיע בו יותר. כשאנחנו מבינים את התשוקה בבסיס הטעות הפרוידיאנית אז אנחנו יכולים לא רק לסלוח לעצמנו. אנחנו יכולים למנף את המודעות הזו לרצונות שלנו כדי לאתגר את עצמנו לנסות לממש אותם, לעמוד מאחוריהם.

 

 

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags