איך לדחות סיפוקים

August 24, 2016

אנחנו רגילים להתייחס לדילמה של דחיית סיפוקים כקונפליקט בין הורה לילד. הילד רוצה לאכול את העוגה, רוצה את הסוכריה, הילד רוצה לעשן, הילד לא רוצה לצאת לספורט, הילד רוצה להתעצל. הוא רוצה את הסיפוק שלו עכשיו. ההורה לעומת זאת הוא נוזף בו, הוא רוצה שהילד ידחה את הסיפוק, ומהעמדה של ההורה הזה הסיפוק יידחה לנצח. כל עוד אלה העמדות שמנהלות את הדילמה אין מנוס, אנחנו תמיד נרגיש מבויישים אם נאכל את העוגה, אנחנו תמיד נרגיש מתוסכלים אם לא נאכל את העוגה, זאת לא באמת דילמה שאנחנו חופשיים לנהל אותה.

לעומת זאת אם אנחנו הופכים כל תשובה ללגיטימית. לגיטימי לאכול את העוגה לגיטימי להשאיר אותה שלמה. אין בושה, אין תסכול, יש רק מודעות איזה מחיר אנחנו רוצים לשלם. מראש אנחנו צריכים להסכים לכך שלכל בחירה יש מחיר. אבל כל מחיר הוא לגיטמי. מה שיקרה זה שאנחנו הרבה יותר בקלות נוכל להיות נאמנים לרצון האמיתי שלנו לדחות את הסיפוק, ויחד עם זאת, כשאנחנו לא נדחה אותו אנחנו מאוד נהנה מהעוגה. ללא אשמה ללא בושה. בתיאבון.

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags